El gaslighting es un comportamiento abusivo utilizado para controlar coactivamente y ganar poder sobre otro individuo. Al igual que otras formas de control coercitivo, el gaslighting perjudica a quienes lo sufren.
Este recurso describe el gaslighting y lo que puede parecer en el contexto de la violencia de pareja (IPV), examina los impactos potenciales en los sobrevivientes y ofrece estrategias para los sobrevivientes que experimentan gaslighting.
Para más información, consulte la Red de Aprendizaje de la Universidad Occidental.
Todos necesitamos apoyo en algún momento de nuestras vidas. No pasa nada por pedir ayuda. Está bien no estar bien.
El maltrato adopta muchas formas. He aquí algunas señales a las que hay que prestar atención.
Afrontar el estrés de forma saludable te hará más fuerte a ti, a las personas que te importan y a tu comunidad.
Incluso la relajación de las restricciones puede traer consigo nuevas tensiones. Consulta los distintos artículos del sitio web de CAMH.
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