نوعمر ہونا مشکل ہوسکتا ہے، اور یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ہم یہاں آپ کے خدشات کو سننے کے لئے آئے ہیں - اضطراب، افسردگی، تعلقات، تناؤ اور زندگی کے دیگر چیلنجز۔ آؤ ہم سے بات کرو! ہم ایک محفوظ جگہ فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ سن محسوس کر سکیں۔

آمدنی (سلائیڈنگ اسکیل) کی بنیاد پر اس سروس کے لئے فیس ہوسکتی ہے۔ کچھ انشورنس فراہم کنندگان یا ملازم معاونت پروگرام ان خدمات کی لاگت کو پورا کرسکتے ہیں۔

کیا آپ کو لگتا ہے کہ غصہ آپ کی زندگی پر قبضہ کر رہا ہے؟  کیا آپ نے سنا ہے کہ آپ کو اپنے غصے پر قابو پانے کی ضرورت ہے یا آپ بہت جارحانہ ہیں؟  اس گروپ میں آپ غصے کی علامات اور اپنے محرکات کی شناخت کرنا سیکھیں گے، غصے کے نتائج کا جائزہ لیں گے، "بھاپ چھوڑنے" اور موثر مواصلات کے لئے طرز عمل کی حکمت عملی سیکھیں گے۔

سال بھر میں مختلف اوقات میں پیش کیا جاتا ہے۔

آٹھ ہفتوں کا گروپ.

پری رجسٹریشن کی ضرورت ہے۔

کوئی فیس نہیں.

اضطراب یا ڈپریشن کی علامات کا سامنا کرنے والوں کے لئے چھ ہفتوں کا گروپ۔

آپ اضطراب اور افسردگی کے اثرات اور سہولت کار کی قیادت میں مباحثوں، علم کی تعمیر اور خود ہدایت کردہ سرگرمیوں کے ذریعے مقابلہ کرنے کی مثبت حکمت عملی بنانے کے بارے میں جانیں گے۔

مسلسل انٹیک.

پری رجسٹریشن کی ضرورت ہے۔

کوئی فیس نہیں.

52 ͦ نارتھ پروگرام ایک کے بعد ایک مشاورت اور دوسروں کے ساتھ جڑنے اور محفوظ بات چیت کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے، تاکہ آپ اپنی دیکھ بھال کے مزید طریقے دریافت کر سکیں۔ پروگرام تشدد، غنڈہ گردی، سائبر غنڈہ گردی اور زندگی جو بھی آپ کے راستے میں پھینکتا ہے اس کا مقابلہ کرنے کی حکمت عملی وں اور تکنیکوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

کیا آپ ہیں:

– غنڈہ گردی یا سائبر غنڈہ گردی میں ملوث یا تجربہ؟

– آپ کا سوشل میڈیا اب غیر سماجی ہے کی طرح محسوس کر رہا ہے؟

– ایسا محسوس ہو رہا ہے جیسے کوئی آپ کو نہیں سمجھتا؟

- صنف اور جنسیت کے بارے میں سوچ اور یہ سب آپ کے لئے کیا مطلب ہے؟

– تعلقات کو الجھن یا تکلیف دہ تلاش کرنا؟

52° شمال آپ کے لئے یہاں ہے. ہم ایک سے ایک مشاورت اور دوسروں کے ساتھ جڑنے اور محفوظ بات چیت کرنے کا موقع فراہم کرسکتے ہیں، تاکہ آپ اپنی دیکھ بھال کے مزید طریقے دریافت کر سکیں۔

52° شمالی پروگراموں یا خدمات کے لئے کوئی فیس نہیں ہے۔

مندرجہ ذیل پروگرام 52 ° شمال کی طرف سے پیش کیے جاتے ہیں جو تشدد، غنڈہ گردی اور سائبر غنڈہ گردی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں:

انفرادی مشاورت

نوعمر ہونا مشکل ہوسکتا ہے، اور یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ہم یہاں آپ کے خدشات کو سننے کے لئے آئے ہیں - اضطراب، افسردگی، تعلقات، تناؤ اور زندگی کے دیگر چیلنجز۔ آؤ ہم سے بات کرو! ہم ایک محفوظ جگہ فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ سن محسوس کر سکیں۔

جم پاورمنٹ

اپنے جسم، دماغ اور مجموعی تندرستی کو مضبوط بنانے کے لئے جم میں ہمارے ساتھ شامل ہوں۔  دوسروں سے ملیں اور نئے کنکشن بنائیں۔ جم کے وقت کے بعد گروپ سیشن ہوتے ہیں جس میں ناشتے اور اپنے آپ کو بااختیار بنانے کے بارے میں سیکھنا شامل ہوتا ہے۔

آٹھ ہفتوں کا گروپ.

پری رجسٹریشن کی ضرورت ہے۔

کوئی فیس نہیں.

ڈی آئی وائی – یہ اپنے لئے کریں

اپنی آواز بانٹنے، محفوظ بات چیت کرنے اور تخلیقی صلاحیتوں پر مرکوز ڈی آئی وائی سرگرمی میں حصہ لینے کے لئے اس چھ ہفتوں کے گروپ کے لئے ہمارے ساتھ شامل ہوں۔

آپ صحت مند تعلقات، حد بندی، ڈیٹنگ تشدد، صنف اور جنسیت، باخبر رضامندی، مواصلاتی مہارتوں اور بہت کچھ کے بارے میں سیکھیں گے۔

چھ ہفتوں کا گروپ.

پری رجسٹریشن کی ضرورت ہے۔

کوئی فیس نہیں.

ڈراپ ان اور باؤنس بیک سمر پروگرام

موسم گرما کے مہینوں میں تفریح کے لئے ڈراپ کریں، سرگرمی پر مبنی سیشن ہفتے میں دو بار۔  آپ کو پتہ چلے گا کہ دوسروں تک کیسے پہنچنا ہے، اپنی طاقت وں کا استعمال کرنا ہے، اور وقت مشکل ہونے پر جاری رکھنے کے مزید طریقے تلاش کریں گے۔

کوویڈ-19 حدود ہر سیشن میں 6 انڈور جگہوں کی پیشکش کی اجازت دیتی ہیں۔

جون، جولائی، اگست.

ہر سیشن کے لئے پری رجسٹریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔

کوئی فیس نہیں.

بالغ 101

حیرت ہے کہ زندگی میں کیسے جیتنا ہے؟ ایڈلیٹنگ 101 چیک کریں - آپ کے لئے اپنے سوالات لانے اور مشکل چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرنے کے لئے ہاتھ پر مہارتیں سیکھنے کی جگہ۔

آٹھ ہفتوں کا گروپ.

پری رجسٹریشن کی ضرورت ہے۔

کوئی فیس نہیں.

انفرادی مشاورت

نوعمر ہونا مشکل ہوسکتا ہے، اور یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ہم یہاں آپ کے خدشات کو سننے کے لئے آئے ہیں - اضطراب، افسردگی، تعلقات، تناؤ اور زندگی کے دیگر چیلنجز۔ آؤ ہم سے بات کرو! ہم ایک محفوظ جگہ فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ سن محسوس کر سکیں۔ ہم تشدد کے اثرات، تعلقات میں تنازعہ اور زندگی کے بہت سے دیگر چیلنجوں سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے مدد کی پیشکش کرتے ہیں۔

ہمارا بروشر دیکھیں: نوجوانوں کا بے نقاب تشدد

اس پروگرام کے لئے کوئی فیس نہیں ہے۔

آن سائٹ اسکول پروگرامنگ:

کلاس روم پر مبنی پروگراموں کو ساسکاٹون، مارٹنزویل یا وارمین کے اسکولوں میں ڈھالا اور پیش کیا جا سکتا ہے، جو نوجوانوں کو ان کی زندگیوں پر تشدد کے اثرات کے بارے میں سکھانے پر مرکوز ہیں جن میں ڈیٹنگ تشدد، ذہنی تندرستی (اضطراب، افسردگی)، تنازعات کا حل، صحت مند مواصلات اور نشے شامل ہیں۔

ہم آپ کے اسکول کی معاونت کیسے کر سکتے ہیں اس بارے میں معلومات کے لئے ہم سے رابطہ کریں۔

چائلڈ اینڈ یوتھ سپورٹ پروگرام

یہ پروگرام سماجی خدمات کی وزارت (براہ راست حوالہ جات) کی ہدایت کے مطابق بچوں اور نوجوانوں کے لئے مثبت اور مستحکم تعلقات فراہم کرتا ہے۔

ہمارے عملے کے ارکان بچوں اور نوجوانوں کے ساتھ مل کر اپنی سماجی مہارتیں پیدا کرتے ہیں، انہیں تفریحی سرگرمیوں تک رسائی دیتے ہیں اور ان کے ساتھیوں کے تعامل کے معیار کو بہتر بناتے ہیں۔

چائلڈ اینڈ فیملی سروسز، وزارت سماجی خدمات سے براہ راست حوالہ جات کے ساتھ رجسٹریشن کی ضرورت ہے۔

کوئی فیس نہیں.

نوعمر اور نوجوان والدین پروگرام

یہ پروگرام آپ کو اپنے بچے کے ساتھ مضبوط، بھروسہ مند اور پائیدار تعلقات کو فروغ دینے اور پرورش کے مثبت فیصلے کرنے کے لئے درکار آلات فراہم کرکے آپ کو اپنی پرورش کی مہارتوں پر اعتماد پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔

ایک نوجوان والدین کی حیثیت سے والدین کی حیثیت سے پرورش کے خدشات، پریشانی، تعلقات، مقابلہ کرنے اور زندگی کے دیگر چیلنجوں سے نمٹنے میں آپ کی مدد کے لئے مشاورتی خدمات پیش کی جاتی ہیں۔

30 سال تک کی عمر کے والدین کے لئے دستیاب ہے۔

پری رجسٹریشن کی ضرورت ہے۔

آمدنی کی بنیاد پر سلائیڈنگ اسکیل فیس۔

کچھ انشورنس فراہم کنندگان یا ملازم معاونت پروگرام ان خدمات کی لاگت کو پورا کرسکتے ہیں۔

پیشکشوں

ہم ڈیٹنگ تشدد، غنڈہ گردی/ سائبر غنڈہ گردی، پرورش کی مہارت، تنازعات کے حل، پریشانی اور افسردگی کا مقابلہ کرنے کی حکمت عملی اور بہت کچھ جیسے موضوعات پر مختلف پیشکشیں پیش کرتے ہیں۔ مزید معلومات کے لئے ہم سے رابطہ کریں۔