أن تكون مراهقا يمكن أن يكون صعبا ومن المهم أن تعرف أنك لست وحدك نحن هنا للاستماع إلى مخاوفك - القلق والاكتئاب والعلاقات والإجهاد والتحديات الحياتية الأخرى. تعال وتحدث إلينا! نحن نوفر مساحة آمنة حتى تشعر بأنك مسموع.

قد تكون هناك رسوم لهذه الخدمة على أساس الدخل (جدول انزلاقي). قد يغطي بعض مقدمي التأمين أو برامج مساعدة الموظفين تكلفة هذه الخدمات.

هل تشعر أن الغضب هو الاستيلاء على حياتك؟  هل سمعت أنك بحاجة للسيطرة على غضبك أو أنك عدواني جدا؟  في هذه المجموعة سوف تتعلم التعرف على علامات الغضب والمحفزات الخاصة بك، ودراسة العواقب للغضب، وتعلم الاستراتيجيات السلوكية ل "ترك البخار"، والتواصل الفعال.

تقدم في أوقات مختلفة على مدار السنة.

مجموعة 8 أسابيع.

التسجيل المسبق مطلوب.

بدون رسوم.

مجموعة لمدة ستة أسابيع لأولئك الذين يعانون من أعراض القلق أو الاكتئاب.

سوف تتعلم عن آثار القلق والاكتئاب وكيفية بناء استراتيجيات إيجابية للتكيف من خلال المناقشات التي يقودها الميسر، وبناء المعرفة، والأنشطة الموجهة ذاتيا.

المداواة المستمرة.

التسجيل المسبق مطلوب.

بدون رسوم.

يقدم برنامج 52 ͦ North المشورة الذاتية وفرصة للتواصل مع الآخرين والتحدث بأمان، حتى تتمكن من اكتشاف المزيد من الطرق للاعتناء بك. تركز البرامج على العنف في المواعدة والبلطجة والبلطجة الإلكترونية واستراتيجيات وتقنيات التكيف مع أي حياة ترمي طريقك.

هل أنت:

– تشارك في أو تعاني من البلطجة أو السيبرانية البلطجة?

– الشعور بأن وسائل الاعلام الاجتماعية الخاصة بك هو الآن معادية للمجتمع?

- الشعور بأن لا أحد يفهم لك؟

– يتساءل عن الجنس والحياة الجنسية وماذا يعني كل ذلك بالنسبة لك?

– العثور على علاقات مربكة أو مؤذية?

52° الشمال هنا من أجلكم. يمكننا تقديم المشورة واحد إلى واحد وفرصة للتواصل مع الآخرين ومناقشات آمنة، حتى تتمكن من اكتشاف المزيد من الطرق لرعاية لك.

لا توجد رسوم لبرامج أو خدمات 52° North.

يتم تقديم البرامج التالية من خلال التركيز 52 درجة شمالا على العنف الذي يرجع تاريخها ، والبلطجة ، والبلطجة عبر الإنترنت:

الإرشاد الفردي

أن تكون مراهقا يمكن أن يكون صعبا ومن المهم أن تعرف أنك لست وحدك نحن هنا للاستماع إلى مخاوفك - القلق والاكتئاب والعلاقات والإجهاد والتحديات الحياتية الأخرى. تعال وتحدث إلينا! نحن نوفر مساحة آمنة حتى تشعر بأنك مسموع.

قوة الجيم

انضم إلينا في صالة الألعاب الرياضية لتقوية جسمك وعقلك وعافيتك العامة.  قابل الآخرين واصنع اتصالات جديدة. ويتبع وقت الصالة الرياضية جلسات جماعية تتضمن وجبات خفيفة والتعرف على كيفية تمكين نفسك.

مجموعة 8 أسابيع.

التسجيل المسبق مطلوب.

بدون رسوم.

DIY – افعل ذلك لنفسك

انضم إلينا في هذه المجموعة التي تستمر لمدة ستة أسابيع لمشاركة صوتك، والدخول في مناقشات آمنة، والمشاركة في نشاط DIY يركز على الإبداع.

سوف تتعلم عن العلاقات الصحية، ووضع الحدود، والعنف التي يرجع تاريخها، والجنس والحياة الجنسية، والموافقة المستنيرة، ومهارات الاتصال، وأكثر من ذلك.

مجموعة لمدة ستة أسابيع.

التسجيل المسبق مطلوب.

بدون رسوم.

برنامج الصيف المنسدل والارتداد

يمكنك الدخول خلال أشهر الصيف للاستمتاع بالجلسات القائمة على النشاط مرتين في الأسبوع.  سوف تكتشف كيفية الوصول إلى الآخرين، واستخدام نقاط القوة الخاصة بك، وإيجاد المزيد من الطرق للحفاظ على الذهاب عندما تكون الأوقات صعبة.

تسمح قيود COVID-19 بتوفير 6 مساحات داخلية لكل جلسة.

يونيو ويوليو وأغسطس.

التسجيل المسبق مطلوب لكل دورة.

بدون رسوم.

البلوغ 101

أتساءل كيف يفوز في الحياة؟ تحقق من البالغين 101 - مكان لك لجلب أسئلتك وتعلم المهارات العملية لمساعدتك على معرفة الأشياء الصعبة.

مجموعة 8 أسابيع.

التسجيل المسبق مطلوب.

لا رسوم.

الإرشاد الفردي

أن تكون مراهقا يمكن أن يكون صعبا ومن المهم أن تعرف أنك لست وحدك نحن هنا للاستماع إلى مخاوفك - القلق والاكتئاب والعلاقات والإجهاد والتحديات الحياتية الأخرى. تعال وتحدث إلينا! نحن نوفر مساحة آمنة حتى تشعر بأنك مسموع. نحن نقدم الدعم لمساعدتك في التعامل مع أمور مثل تأثير العنف والصراع في العلاقات والعديد من التحديات الحياتية الأخرى.

شاهد كتيبنا: الشباب المعرضون للعنف

لا توجد رسوم لهذا البرنامج.

برمجة المدارس في الموقع:

يمكن تكييف البرامج القائمة على الفصول الدراسية وتقديمها في المدارس في ساسكاتون أو مارتنسفيل أو وارمان، والتي تركز على تعليم الشباب حول تأثير العنف على حياتهم بما في ذلك العنف الذي يرجع تاريخه، والعافية العقلية (القلق والاكتئاب)، وحل النزاعات، والاتصالات الصحية، والإدمان.

اتصل بنا للحصول على معلومات حول كيفية دعم مدرستك.

برنامج دعم الطفل والشباب

يوفر هذا البرنامج علاقات إيجابية ومستقرة للأطفال والشباب وفقا لتوجيهات وزارة الخدمات الاجتماعية (الإحالات المباشرة).

يعمل موظفونا مع الأطفال والشباب لبناء مهاراتهم الاجتماعية، ومنحهم إمكانية الوصول إلى الأنشطة الترفيهية، وتحسين نوعية تفاعلات أقرانهم.

التسجيل مطلوب مع الإحالات المباشرة من خدمات الطفل والأسرة، وزارة الخدمات الاجتماعية.

بدون رسوم.

برنامج الآباء المراهقين والشباب

يساعدك هذا البرنامج على تطوير الثقة في مهاراتك الأبوية من خلال تزويدك بالأدوات التي تحتاجها لتعزيز علاقة قوية وثقة ودائمة مع طفلك واتخاذ قرارات أبوية إيجابية.

يتم تقديم خدمات المشورة لمساعدتك كوالد شاب في التعامل مع مخاوف الأبوة والأمومة والقلق والعلاقات والتعامل مع التحديات الحياتية الأخرى.

متاح للوالدين حتى سن 30 سنة.

التسجيل المسبق مطلوب.

رسوم مقياس الانزلاق على أساس الدخل.

قد يغطي بعض مقدمي التأمين أو برامج مساعدة الموظفين تكلفة هذه الخدمات.

العروض

نحن نقدم عروضا مختلفة حول مواضيع مثل العنف التي يرجع تاريخها، والبلطجة / البلطجة السيبرانية، ومهارات الأبوة والأمومة، وحل النزاعات، واستراتيجيات التكيف مع القلق والاكتئاب، وأكثر من ذلك. اتصل بنا للحصول على مزيد من المعلومات.